خانهتمرینحرکاتتغذیهپروفایل

اسکات با دمبل

dumbbell squat

ویدیویی ثبت نشده

سطح

متوسط

دسته‌بندی

پا

تجهیزات

0 مورد

نحوه اجرا

دمیل ها را در دست گرفته بشینید پ بلند شوید